Fastly - Intermittent Fasting
- Stanco di diete infinite senza risultati?
- Non sai come migliorare il tuo metabolismo e perdere peso?
- Vuoi perdere peso senza danneggiare la tua salute?
Quindi, iniziamo il tuo viaggio di digiuno con Fastly!
Velocemente: il digiuno intermittente è lapp di digiuno intermittente più popolare ed è adatta a persone di tutti i livelli, compresi i principianti. Tiene traccia dei tuoi progressi nel digiuno, della cronologia, delle statistiche e fornisce informazioni utili!
*Il digiuno intermittente è un modello alimentare che alterna periodi di alimentazione e digiuno. Basandoci sulla scienza del digiuno intermittente, ti aiutiamo a prolungare il tuo digiuno notturno naturale per aumentare la combustione dei grassi e accelerare la perdita di peso. Le preimpostazioni di digiuno si adattano perfettamente a qualsiasi dieta o restrizione alimentare: chetogenica, paleo, senza glutine e altro ancora. Perdita di peso sostenibile e miglioramento della salute metabolica con il digiuno intermittente. Adottando abitudini semplici e supportate dalla scienza, puoi perdere peso, preservare i muscoli e vivere meglio e più a lungo.
Le caratteristiche principali dellapp includono:
►Timer
• Avvia e interrompi il digiuno con un solo clic. Il nostro Arco del digiuno ti mostra come sta progredendo il tuo digiuno attuale e quando entri nella "zona cheto" (ovvero brucia grassi!)
►Metodi di digiuno
• Supporta tutti i tipi di metodi di digiuno intermittente. Esegui 16:8, 24 ore o qualsiasi altro periodo di digiuno che desideri con un solo tocco!
►Programma di digiuno e promemoria
• Scegli tra i piani di digiuno intermittente più diffusi o crea il tuo programma di digiuno personalizzato. Ricevi promemoria quando inizi e finisci il digiuno e ottieni un comodo timer per la tua finestra alimentare!
►Statistiche migliorate
• Puoi monitorare i tuoi progressi, tracciare statistiche mentre ti avvicini agli obiettivi desiderati e visualizzare la cronologia dei tuoi digiuni. Larea di analisi fornisce statistiche per aiutarti a comprendere il tuo percorso di perdita di peso.
Un piano di digiuno intermittente efficace:
• Programma delle 14:10 – Per coloro che hanno appena iniziato il loro percorso di digiuno
• Piano delle 12:12 – Conosciuto anche come orologio biologico o alimentazione con ritmo circadiano
• Piano 16:8 - Il piano più discusso, amato da milioni di persone in tutto il mondo
• Il Piano 18:6 – un piano di digiuno per sfidare te stesso
• Piano 23:1 o OMAD (Un Pasto al Giorno) – per i digiunatori più severi
• Digiuno personalizzato di qualsiasi durata (fino a 168 ore)
● Dichiarazione di non responsabilità:
LApp Digiuno è concepita per essere uno strumento per monitorare il digiuno intermittente e non è un servizio medico o sanitario. Il contenuto di Fasting è solo a scopo informativo. Dovresti consultare un medico prima di iniziare il digiuno intermittente o qualsiasi altro programma di perdita di peso.
=============================
/*Termini e condizioni di abbonamento*/
- Iscriviti per ottenere accesso illimitato a tutte le funzionalità premium.
- Tieni presente che il tuo abbonamento si rinnoverà automaticamente a meno che non disattivi il rinnovo automatico almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente.
- Puoi disattivare il rinnovo automatico nelle impostazioni del tuo account dopo lacquisto.
Condizioni duso: https://bptrack.top/terms/
Informativa sulla privacy: https://bptrack.top/privacy/
===========================
Il digiuno intermittente è stato un argomento caldo nella comunità sanitaria, e per una buona ragione. I risultati positivi associati a uno stile di vita di digiuno includono meccanismi di autoguarigione, disintossicazione, anti-invecchiamento e altri preziosi benefici.